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自动挡变速箱油多久换一次？一般来说两年或四万公里就要换新，不过不同车型可能有不同要求。像日系车通常建议四到六万公里更换比较合适。这油可不是可有可无的，它就像变速箱的"血液"，既要给零件润滑降温，又要让齿轮组工作时不至于干磨受伤。

这油用久了可是会变质的，时间一长或者油太脏了，效果就会大打折扣。到时候不仅换挡会变得卡顿，搞不好还会把变速箱搞出内伤，开着开着突然出问题可不是闹着玩的。所以建议大家按保养手册来，经常跑高速的车子最好四万公里就换掉，别等出了问题才后悔。

说到保养变速箱，记住这几个诀窍准没错：

1.按时换油别拖延

2.隔三差五看看油尺刻度

3.别图省事挂着空挡溜车

4.加速时别跳着升挡

5.车子没停稳别硬掰空挡

6.冷启动热车别超过一分钟

7.挂挡听到咔咔声要马上收脚

8.每两年给变速箱做次深度清洁