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手自一体更省油的驾驶方式：

1、不能猛轰油门。自动挡车自动换挡，有一定的间歇的，不要猛踩油门，否则会加大油耗，应该平稳的踩油门，待车速起来再加大油门。

2、避免急刹车。急刹车会加大油耗。平常行驶时要匀速，使用点刹的刹车方式比较好。车辆的磨合期，不要猛踩刹车，会导致刹车片过度磨损的。

3、等候红绿灯时，不要挂\

4、提前判断红绿灯控制车速。正常行驶中，及时判断远处的红绿灯。绿灯马上闪烁，要摘到空挡滑行，比较省油一些，红灯闪烁亮起黄灯，可加大油门直接通过。

5、不宜频繁的超车，变道，当车辆沿着直线平稳行驶时，比经常超车，变道要省油。超车，变道等需要加大油门通过，油耗就会增加，尽量减少不必要的超车，变道，对自动挡车省油很有帮助。

6。及时锁住档位。自动挡车在走弯多坡陡的山路，选择锁到3挡或OD挡，可以避免变速箱频警地换挡，节省了燃油，保护了变速箱，根据不同路况进行选择。

7。长坡滑行挂入D挡。空挡滑行不仅不省油，还会增加一些危险，省油的做法是下坡滑行达到一定速度，仍然挂在D档上，松开油门踏板，发动机就会自动断油。虽然转速会保持，因为发动机被轮胎带动，不会喷油。

手自一体是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式，单纯是为了提高经济性和操控性而增加的设置。