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开满四小时车必须歇够二十分钟。咱们国家的《道路交通安全法实施条例》白纸黑字写着，开车上路有八大禁忌：比如车门没关好就上路；在前挡风玻璃或者后视镜位置挂东西挡住视线；开车时打电话刷视频影响操作；下陡坡时挂空挡溜车；随手往车外乱扔垃圾；骑摩托车撒把骑车或车把上挂东西；连续开车四小时不休息或休息不足二十分钟；还有在禁鸣区乱按喇叭这些都不允许。

说到疲劳驾驶，其实就是司机开长途开久了，身体和心理状态都开始下滑，导致开车水平掉线。这时候人的注意力、反应速度和判断力都会打折扣，特别容易出事故。为啥会疲劳呢？主要是两方面原因：开车时间太长，司机的神经和感官容易疲劳，再加上一直保持同一个姿势坐着，血液流通不畅，身体也会跟着累。