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1。换挡第一步，左脚得轻轻把离合踩到底，这时候左手要扶稳方向盘，别让车头跑偏，保持车子走直线；

2。接着右手虚握着挡把，利索地推到对应档位，整个过程眼睛千万别乱瞟，注意力集中在前方路况上；

3。等档位卡到位之后，左脚慢慢松开离合，完全放开后右脚果断补脚油门，把车速提到和当前档位匹配的节奏；