7万公里汽车一般需要做一次大保养，最基本的项目就是更换机油机滤了，机油在发动机里充当清洁、润滑、冷却等作用，机油长时间不换会变粘稠，而且会有很多碎屑，会使发动机增加油耗和加速无力；有经济能力的建议在换机油之前买一瓶发动机清洗液倒进去然后启动发动机运行十分钟再把机油放出来，能够有效清洁旧机油形成的油膜和油泥，以免降低新机油的性能，在加机油之前再买一瓶机油润滑剂倒进去，使机油更加润滑，能有效提高发动机的性能。

空气滤芯和空调滤芯也需要更换，更换周期大概是1万公里左右；空调滤芯能够给车内的人员提供良好的空气，空气滤芯则能够给发动机过滤空气的杂质吸入新鲜的空气，为发动机提供良好的运行工况。

变速箱油保养更换也同样重要；7万公里也达到变速箱油更换的周期了，更换变速箱油能够换挡的时候更顺畅，新的变速箱油也能充分润滑变速箱里面的换挡机械结构，可以延长变速箱的使用寿命。

刹车液也需要定期保养更换，一般刹车液更换周期是在两到三万公里更换，7万公里刚好到更换周期，换完刹车油后刹车性能变好，踩刹车脚感变硬；刹车关乎安全，要定期保养更换。

检查防冻液的液位是否达到下限值，缺少防冻液会导致水温升高，严重时会损坏发动机，如液位低需检查防冻液是否泄露，如没有，则添加至上限和下限的中线即可。

火花塞保养及更换，能有效节约燃油，防止发动机缺火。

检查底盘件是否老化松动，最常见的就是横向拉杆、吊杆、平面轴承和缓冲胶，如出现老化现象应进行更换，能减少底盘的异响和增加行驶的安全性。

涂抹专用的润滑油至车门的铰链、机舱盖锁扣和后备箱锁扣，以防止机械固件产生异响和闭合不顺畅。

7万公里保养需要做四轮定位项目，还要检查轮胎是否有偏磨的情况，如果有，则需要更换轮胎。

7万公里保养需要重视，属于大保养，车主需要谨慎重视。