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科三加减挡步骤：1、先挂1挡起步，轻轻踩油门，保持3秒后松开油门，踩下离合换2挡；2、接着在2挡再踩3秒油门，车速到30码时松油门，踩离合换3挡；3、2挡这里可能原文有笔误，应该是继续在3挡加油5秒，等速度到40码换4挡，到50码再换5挡；4、加完挡后松油门减速，当车速降到当前挡位低速时立刻降挡；5、换到低一挡后继续减速降挡，一直降到2挡为止。

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换挡步骤：踩下离合器踏板→松开油门→把挡位挂到目标挡→根据当前挡位速度配合油门（有的挡位可以不用踩油门）→同时把离合器抬到半联动位置（就是那种车头微微抖动的感觉）→等车子完全稳住后慢慢松开离合踏板。离合直接找到半联动点的练习方法：先把离合踩到底→慢慢抬到半联动位置并停住，记住这个高度→再用力踩到底，然后快速回抬到刚才的位置→重复这个动作，直到能一把准找到半联动点，并且车头有轻微颤动感。离合和油门配合练习：右手同时搓动油门和抬离合→当感觉到车身轻微抖动、发动机声音变沉时，立刻同时稳住离合和油门。练到能轻松又精准操作为止。

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要降档的话，先松油门踩离合，把挡位推到空挡，然后松开离合。接着轻轻点一下油门让转速稍微上去（注意别超过3000转），再踩死离合，挂四挡后马上轻点刹车。等车速降到40码以下，换三挡，之后按顺序继续降挡就行。