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科目三考试中刹车的方法和技巧整理如下：

1、开车时遇到突发情况，可以用右脚轻点刹车减速。如果要停车但不想熄火，必须用左脚把离合踩到底，同时用右脚猛踩刹车。之后挂一档重新起步，这里提醒大家降档可以直接跳着降，不用逐级降档；

2、科目三平时用三档行驶，遇到需要紧急停车的情况，必须同时踩离合和刹车，然后直接换到一档再起步。如果只踩死刹车不踩离合，动力没切断的话，松刹车时车子可能会窜导致熄火；

3、还有一个关键点：抬离合的时候一定要慢慢来，抬太快同样会导致熄火。

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科目三考试时，大部分时间都在用三挡开车。要是突然遇到需要停车的情况，就得先踩死离合和刹车，然后挂回一挡重新起步。平时开车如果要减速，可以右脚轻轻点刹车，就是轻踩一下马上松开，千万别一脚踩到底。如果停车时不想熄火，必须用左脚把离合踩到底，同时右脚也把刹车踩住。等要再起步的时候，再挂回一挡操作就行。

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点刹车就是这么操作的：踩刹车时先轻轻给点力，等车明显慢下来了，就松开一点刹车别全松，等感觉车快要失去刹车效果了，再赶紧补上刹车。就这样反反复复来。为啥要这样？主要是怕一脚踩死刹车把轮胎锁死了，锁死后车轮不动了，方向盘就转不动了，容易出危险。这招能帮你把车刹住的同时还能保持方向灵活。