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大众更换变速箱油步骤：

1、先拆卸车辆底部护板，露出机油滤清器和放油螺钉，拧下油底壳上的放油螺钉，注意瞬间机油会喷出，而且温度很高，将装油箱移到车辆下方，盛放旧的机油；

2、用工具拆下旧的机油滤清器并逆时针转动，在新机油滤清器边缘的橡胶圈部分涂抹一层机油，然后将其安装回原位，然后将排油螺丝拧紧，不要用力推得太紧，以免螺纹溢出；

3、新滤油器边缘的橡胶圈部分涂上一层油，按原位安装回原位，在加油口添加新油时，加注量应该参考车辆说明书。

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自动挡变速箱一般有2种换油方式，一个是重力换，一个是上循环机。重力换油的话，3--4L油就够了。 循环机得12L甚至更多一点。但重力换的方式，液力变矩器里的油是放不掉的，所以变速箱里依然有很多脏的旧油。循环机的话，整个变速箱里的油全抽出来了，然后整个灌入新油，所以换的很彻底。

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汽车变速箱油更换的方法，是先抬起车辆，从变速器上拆下放油螺钉，让变速器油在重力作用下自然流出，然后添加上新的变速箱油即可。自动变速箱油一般正常行驶情况每12万公里更换一次，恶劣行驶情况每6万公里更换一次。尽量选用原厂的ATF。不能错用混用自动变速器油。汽车保养手册上使用何种型号ATF就用哪种型号的。ATF由于型号不同，摩擦系数也不同。某些汽车厂家是根据汽车变速器的技术指标设计出有针对性的油品，使用这样的油品可以保持变速器良好的机械性能，延长寿命。