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电池内阻当然是越小越好，内阻小的话电池的电能损耗就少。具体来说有几点：

1. 电池内阻跟容量和类型有关，通常容量大的电池内阻更小；

2. 同样容量的电池，倍率型的内阻比容量型的低。比如常见的18650电池，内阻范围能从十几到几十毫欧；

3. 同类型同容量的电池，还能通过技术工艺进一步降低内阻，不过要看成本投入值不值当。

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电池内阻肯定是越小越好，最理想的情况是0，但现实中不可能。一般锂电池的内阻也就几毫欧左右。内阻指的是电池工作时，电流流过内部时遇到的阻力，包括欧姆内阻和极化内阻。极化内阻又分电化学极化内阻和浓差极化内阻。

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现在市面上的锂电池内阻一般都在30到80毫欧左右，质量好的能降到15毫欧以下。内阻越低越好，因为内阻低的话电池性能会更稳定。电池内阻说白了就是电池工作时，电流流过内部遇到的阻碍，主要分交流内阻和直流内阻两种。不过充电电池的内阻本身就很小，测直流内阻的时候因为电极会有极化现象，会产生极化内阻，这样测出来的数值不准确。所以现在都用测交流内阻的方法，这样就能避开极化的影响，得到真实的阻值了。