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丰田2019款普拉多选机油的话，建议直接上全合成的，牌子选美孚、赛倍飒、壳牌、嘉实多这几个大厂的就行。具体来说：

1、现在新款普拉多很多用0w-20的机油，主要是为了省油环保，低温启动的时候油流动性特别好，这点其他型号的机油真没法比；

2、如果预算有限，用5w-20或5w-30的也能凑合，就是实际体验会差一点，比如冷启动保护或者动力响应可能不如全合成；

3、普拉多2700排量的，最推荐美孚5w-40全合成，价格在300到500块之间。现在市面上机油主要分矿物油和合成油，合成油又分全合成和半合成，全合成是品质最高的。

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肯定是全合成的高端油啊，不然像普拉多这种大块头SUV开起来肯定不爽快。我一直用的是PAO基础油做的高端机油，进口GT魔力红、法国摩特都用过，偶尔也加过一次美孚的进口货。我这台车是4.0排量的，两吨多重的家伙，但一脚油门下去动力比5系还猛呢。

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我之前在4S店做过两次保养，用的都是原厂机油，说实话那油品真心一般，有时候才跑8000公里就得换。后来换了进口GT魔力红机油，这玩意儿确实牛，用的四类PAO基础油，能撑到15000公里再换，比原厂油强太多了。