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高速行车的安全距离是这么规定的：1、根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十条，如果在高速上开车速度超过每小时100公里，必须和前面同车道的车保持100米以上的距离；如果速度在100公里以下，跟车距离可以稍微短点，但最短不能低于50米；2、安全距离分两块，一块是前后距离，另一块是超车时两车并行那一下的左右距离。高速路上每隔一段就有跟车距离提示牌，从0m到50m算50米间隔，0m到100m就是100米间隔；3、高速上一般车速都快，大概100公里左右，为了应对突发情况需要留足反应时间，建议跟前车保持200米以上的距离才比较安全。

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开车上高速的时候，你得跟前车保持安全距离。具体怎么算安全呢？简单说就是：同一车道的车，得根据车速、天气和路况留出足够的空间。

比如你开到100公里每小时，这时候跟前车至少得隔100米以上；如果速度低于100的话，距离可以稍微短点，但最短也不能少于50米。

这其实跟日常开车经验差不多，车速越快，刹车距离越长，所以得留出更长的缓冲。雨雪天或者能见度差的时候，更要多留点空当。记住，别觉得“反正有刹车”，关键时刻反应不过来可是很危险的。

其实说白了，安全距离就是给司机留出反应时间和刹车距离。要是跟车太近，前车突然急刹，你根本来不及避让，追尾事故基本跑不掉。所以新手老司机都得注意，别为了省那点路，把命给搭进去。

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在高速公路上开车的时候，如果你的速度表超过100公里每小时了，那就要和前面同一车道的车保持至少100米以上的距离。要是车速没到100公里每小时，可以稍微缩短点跟车距离，但千万别低于50米，这点红线千万不能碰。