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手自一体挡超车用1挡的方法：

1. 先把变速箱调到手动模式，然后猛踩油门，主动降一挡。这时候转速表会瞬间飙上去；

2. 不同车型的发动机最佳扭矩输出转速不同。一般来说等转速到4500-5000转时升挡，反复操作提速会特别快；

3. 无论什么排量的车超车都是猛踩油门。如果是手自一体的手动模式，就跟开手动挡一样根据速度或转速换挡。超车时最好的办法就是拉高转速，等转速到3500-4500转时再升挡，这时候车子动力最足提速最快。不过这样开油耗会明显升高。

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用手动模式换挡其实挺简单的。自动挡车有个"M"挡，直接把挡杆拨过去就能用了，换进去的时候不用踩刹车也不用松油门。进了手动模式后，挡杆旁边一般都有" "和"-"的按键，加减挡就靠这两个来回按就行。但要注意看车速，换挡时机跟自动挡差不多，别太早或太晚换。另外，手动模式只能在车子启动或者正常跑的时候用，要是车子停着不动可能不太好使。