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自动挡开车起步的正确姿势是这样的：

1、先用右脚踩住刹车踏板，要往前开就把挡杆拉到D挡，往后倒车就拉到R挡；

2、松开手刹，慢慢松刹车（让车靠惯性溜一下），然后右脚移到油门上轻轻给点油，车子就能慢慢走了；

3、停车的时候，先选好位置，把右脚从油门挪到刹车上；

4、根据车速和距离踩刹车，除非急刹不然要慢慢踩。等车完全停稳后用力踩住刹车，防止溜车；如果停车时间长，得等车停稳后拉手刹、关火，最后把挡杆调到P挡。

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自动挡的挡位有五个：P是停车用的，R是倒车，N是空挡，D是正常行驶的前进挡，M是手动模式。如果你要在这几个挡位之间切换（除了D和S之间直接换挡的情况），步骤都是一样的：先踩住刹车，然后把挡杆拨到目标挡位，最后松开刹车就行，整个过程就完成了。

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把车钥匙拧到第二档，也就是电源档，让车子自己检查系统，至少等6秒；接着踩住刹车踏板，把挡位从P挡拉到N挡（如果倒车的话可以直接在P挡点火）；松开刹车，再把钥匙拧到启动挡着车（不同车型和温度下热车时间不同，但天冷时别猛踩油门或急刹车）。

注意：热车时别让发动机长时间空转，等水温正常了就可以走了。