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全合成机油一万公里换一次最合适。先说机油干啥用的：1. 主要功能就是润滑，除了减少零件摩擦带来的损伤，还能修复轻微磨损，把摩擦产生的金属碎屑啥的都带出来，这就是机油的润滑和清洁功能；2. 全合成油比矿物油好在不含矿物杂质，润滑更到位，磨损更少，所以使用寿命更长；3. 所以一般情况下，全合成油更耐用，能撑更久。

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全合成机油的话，一万公里或一年换一次就够啦，因为它的性能比矿物油强不少。有人可能会问，既然这么好那我不常开车，两年换一次行吗？其实所有东西都有保质期，机油也一样。省是能省，但该换的时候不换反而不划算。毕竟油质变差后伤车，到时候修车费更贵。所以按周期换油，该花的钱别省。