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绞牙避震预压的正确方法是这样的：1、弹簧松紧度要拿捏好，别压得太死，也不能放得太松。现在很多车主对绞牙避震调节功能有误解，觉得功能越多越好，经销商也爱拿"高低软硬全调"当卖点。其实所谓的"高低"主要是通过调整避震筒长度和弹簧硬度来改变底盘离地间隙。2、比如不改变避震筒长度的情况下，可以通过调节弹簧座来调整。把弹簧压得松一点，车子过坑洼或者不平路面时会更柔软，不会感觉硬邦邦的。3、举个例子：把车举升起来时，轮胎和地面之间的空隙能塞进一个拳头。正常落地后要能放下两根手指。如果弹簧压得太紧，举升时空隙还是一个拳头（约15cm），那落地后离地间隙就只剩手掌宽度了。