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骐达的变速箱油在一般情况下开个12万公里再换就行，要是经常跑烂路、堵车多的话得6万公里就得换了。选油的话尽量用原厂的ATF，千万别混用或者错用自动变速器油，不然容易出问题。

具体怎么换呢？

1. 重力换油法：把变速箱底壳的螺丝拧开，像换机油那样把旧油倒出来。不过这种方法不彻底，大概一半的旧油都排不干净。加上新油之后，新旧油可能“打架”，车子刚开的时候换挡会有顿挫感，挺难受的。

2. 循环机换油法：用机器循环冲洗，能把旧油清得比较干净，但费用高一点。适合5年内的新车用，老车可能不太划算。

3. 拆底壳换油法：得把变速箱底壳整个拆了，能彻底清理滤网和油路，换得最干净。不过过程麻烦，大部分修理店都不太愿意折腾这个，嫌费工夫又不赚钱。

总的来说，换变速箱油还是得根据实际情况选方法，别嫌贵就图省事，否则伤车更麻烦。

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汽车自动变速箱油一般两年或者4万公里换一次，不过具体要看车型。不同车的要求不一样，比如日系车建议4到8万公里换一次。经常跑高速的话，4万公里左右就得换了。