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同步器的操作步骤是这样的：1、踩下离合器踏板；2、先把挡位退到空挡，再挂到目标挡位；3、慢慢松开离合器。同步器的作用是让换挡更顺畅。因为换挡时，发动机那边的齿轮转得快，而目标挡位的齿轮转得慢，如果没同步器，直接把慢的齿轮塞进快转的齿轮里，肯定会出现卡齿的情况。同步器的优点有三个：1、相邻挡位切换的原理同样适用于其他换挡方式。比如同步器是让齿轮和套筒转速一致，而另一种方式则是让齿轮接触点的线速度一致；2、手动挡从高档降到低档时操作复杂，容易让齿轮之间互相撞牙。同步器能简化操作，避免这种冲击；3、惯性同步器靠摩擦让转速同步，而且设计上会防止不同步时齿轮接触，直接避免了卡齿问题。