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迈锐宝XL的刹车片一般3到5万公里换一次。刹车片就是卡在车轮刹车盘或刹车鼓上的摩擦片，靠摩擦力让车减速。以下是具体更换步骤：

1. 先打开引擎盖里的刹车油壶盖，看看油面高度。如果油面快到上限了，得先抽点出来，否则换片时油可能会溢出来；

2. 准备好新刹车片，拆下要换刹车片的车轮。拆的时候注意别把轮子刮花；

3. 用扳手和套筒拆掉刹车钳的螺丝，取下旧刹车片（如果带刹车感应线，先拆掉感应线）。检查旧片有没有磨得太薄或裂纹，有问题再继续换；

4. 刹车钳里可能有沙子或泥土，用抹布擦干净后涂点消音膏，防止刹车时发出异响；

5. 用活塞泵把刹车钳活塞推到最里面，装上新刹车片。有感应线的也要装回去，然后拧紧螺丝固定；

6. 装好后盖上油壶盖，进驾驶室猛踩几脚刹车踏板，让活塞复位。再检查刹车油高度，确保在正常范围内；

7. 最后试车，确认刹车有没有正常工作。