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本田凌派刹车片建议6万公里换一次。这个零件损耗快，具体换的时间还得看车主开车习惯。如果刹车片厚度只剩原来的三分之一就得赶紧换，不换的话刹车可能失灵，太危险了。以下是具体换法：1、换之前先打开引擎盖，看看刹车油壶里的油量。如果油面到上限了，得先吸出来点，避免换的时候油溢出来；2、准备好新刹车片，然后拆对应车轮。拆的时候小心别把轮圈刮花了；3、用扳手和套筒把刹车钳的螺丝拧下来，取下旧刹车片（如果有刹车感应线先拆了）。这时候要检查旧片有没有严重磨损或裂痕，有问题再继续换；4、刹车钳里可能有沙子或灰尘，得用布擦干净，再涂点消音膏，防止刹车时响；5、用活塞泵把刹车活塞推到最里面，把新刹车片装到钳子里。装好感应线后拧紧螺丝；6、装好后盖上油壶盖，进车里用力踩几脚刹车，把系统复位。再检查油量是否正常；7、最后要试车，确认刹车有没有效果。这步骤一个都不能少，不然容易出问题。