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手动挡的变速箱油一般8到10万公里换一次。要是长期不换，换挡的时候手感会变得生涩。加注量大概4升左右。变速箱油得定期换，时间久了变质会导致挂挡费劲，还可能磨坏里面的轴承。用的都是齿轮油。换油周期和保养周期算法一样，按公里数或者时间来算，哪个先到哪个为准。

具体换油步骤：

1. 先着车预热，让变速箱温度到工作状态；拧开放油螺丝，把旧油放干净；

2. 等旧油流完后，拆开油底壳换掉滤网；装回去时记得拧紧螺丝；

3. 加新油，启动车挨个试一下挡位；

4. 最后检查油位，不够就再加点。这流程走完就搞定了。