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汽车的齿轮变速箱油一般6到8万公里换一次。在小车上，手动挡的变速箱油也叫齿轮油，因为手动挡变速箱里面是齿轮咬合传动的，润滑油主要起润滑作用，所以才这么叫。换变速箱油的方法是这样的：1、先着车预热，让变速箱达到工作温度；然后拧开放油螺丝，把旧油放出来收集好；2、等旧油放干净后，拆开油底壳，把滤网换掉；重新装好油底壳，拧紧放油螺丝；3、加新变速箱油；启动车，试一下各个挡位；4、最后检查变速箱油量，看看够不够，不够的话再加点。