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汽车刹车抱死的解决办法有这几种：

1、刹车总泵皮碗卡住回不去。这种情况一般是刹车系统里进了水或者其他脏东西，或者换刹车液时没清洗系统，导致皮碗泡胀了。解决方法就是换新的皮碗。

2、总泵皮碗和缸体配合太紧。开发新车时如果出现这个问题，多是因为皮碗和缸体内壁的间隙太小，踩刹车后皮碗回不去或者回得不好。这时候需要调整两者的配合间隙。

3、刹车片活塞回位不好。可能是方形密封圈质量不行，或者密封圈、卡钳内壁、活塞三者尺寸不合适，导致活塞回不去，刹车片一直拖着轮子，甚至抱死。这时候要换活塞或调整密封圈。

4、刹车盘太软。频繁刹车后，刹车盘在高温下容易变形，变形后下次刹车可能直接把轮子锁死。直接换新的硬一点的刹车盘就行。