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北京X7这台车的油耗在6.8到8.5升每百公里之间。具体油耗高低主要看你怎么开和路况好不好，只要正常用、按时保养就没问题。要是发现油耗突然变高了，可能是发动机积碳了，得去洗一洗。

想省油的话可以试试这几个方法：

1、刹车别急用，提前松油门：如果你技术好，可以离停车点还有段距离的时候就挂空挡，靠刹车慢慢减速。不过新手慎用，容易熄火；

2、胎压别太低：胎压低的话车子跑起来费劲，油耗就上去了。按厂家要求的胎压调整，能省个3%左右的油；

3、温柔点开：起步别一脚油门踩到底，猛踩刹车和急加油都是费油的“大户”，能缓踩就缓踩；

4、挡位别卡着用：低挡位耗油更多，开手动挡的话速度稳定后赶紧换高挡；自动挡的话可以试试经济模式，系统会帮你挑合适的挡位。

总之，省油这事得靠日常驾驶习惯和保养，别图一时痛快猛踩油门，悠着点开才能省点油钱。