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朗逸1.4T油耗高的原因主要有四点：

1、油品太差：如果加的油质量不好，发动机里的汽油和空气混合不均匀，烧不充分，就会浪费油，油耗自然就上去了。这时候换高质量的油能稍微省点油；

2、开车太猛：老是猛踩油门、急加速或者急刹车，发动机转速飙得太高，长期这样会让发动机超负荷工作，油耗肯定高。建议改改开车习惯，轻踩油门、提前减速、起步别太急；

3、积碳太严重：发动机内部积了太多油泥和碳垢，会影响燃油输送，导致车子既费油又没劲。这时候必须去4S店清理积碳；

4、车太重：后备箱堆太多杂物，或者经常拉人拉货，发动机得费更大劲才能推动车子，自然就越跑越费油。能精简的地方尽量减负，比如把不常用的工具啥的暂时搬下车。