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帕萨特1.4T的变速箱油得在开到5万公里的时候换一次。车要定期换变速箱油，要是不换，油变质了就会导致换挡困难，变速箱里的轴承也容易磨坏。加变速箱油主要是为了保证换挡顺滑、润滑内部零件，避免换挡时伤到变速箱。用变速箱的时候要注意这些：1、换挡前一定要把离合踩到底，操作挡杆时动作要轻快准确，别太用力猛拉硬拽，否则容易让挡位发出异响，损坏变速箱机构；2、开车时别总把手指搭在挡杆上，这样容易让换挡拨叉提前磨损。挂倒挡必须得等车停稳，有些车还需要先按倒挡弹簧或者拉起倒挡按钮；3、倒完车要切换前进挡的话，也得先让车停住。开车换挡要挑好时机，升挡前先把车速提起来，等车速到一定数值才能挂高挡；4、降挡时得等车速降到合适值才能挂低挡。能用高挡就尽量用高挡，这样能减少零件磨损和油耗。5、绝对不能在空挡熄火的情况下强行挂挡点火，也不能车速太低时用高挡，或者车速太快时突然切低挡，否则会损坏变速箱和发动机。