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M1档跑快车当然伤车。M1档就是手动挡里的最低速挡，主要用在堵车、进地下车库或者上下坡跟车的时候。要是挂上M1档后还长时间开高速，变速箱油温会飙升，容易把变速箱给“热坏”，这操作真的要不得。

怎么用M1档不伤车呢？

1. 避免在高速路开太久或猛踩油门，该用的时候用，别滥用。

2. 比如上下坡时挂M1，能用发动机牵制车速，起步和爬坡会更稳。

3. 堵车时挂M档也能省点变速箱损耗，因为一直D档的话，变速箱得不停换挡，反而更费。

4. 超车时可以临时用M档，但超完赶紧回D档，别忘了。