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以下是换变速箱油的步骤：1、先把车打着火，让变速箱预热到正常工作温度；2、找到放油螺丝拧开；3、等旧油流干净后把螺丝装回去；4、加新的变速箱油；5、着车后在P挡、N挡、D挡、L1、L2这几个挡位来回切换，每个挡位至少挂5秒；6、最后检查油位是否正常。补充说明：变速箱油是变速箱里用来润滑和清洁的液体，能延长变速箱寿命，尤其在低温下也能正常润滑，在激烈驾驶时不容易损耗。