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三挡起步对车不好，但偶尔一次问题不大。下面说说手动挡各挡位的具体用法：

1挡：起步或者爬超陡的坡用，车速一般在10公里左右。

2挡：起步后加速过渡用的，或者低速挪车时用，车速大概在20公里左右。

3挡：时速20到40公里之间用这个挡，市区里开车经常用到。

4挡：时速40到60公里时换这个挡。

5挡：车速超过60公里每小时就能用5挡了。