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自动挡变速箱油一般4到8万公里换一次，具体看保养手册，不同车型时间可能有差异。车主自己也可以根据车子情况判断，要是换挡顺溜、变速箱声音正常，就不用急着换；如果换挡卡顿明显，就得考虑是不是该换了。变速箱油更换方式主要有两种：重力换油和循环机换油。重力换油法缺点是旧油没排干净，但操作简单省油，成本低。循环机换油缺点是操作麻烦耗油多，但能把旧油冲得更干净，新油也不容易被污染。建议选循环机换油，因为循环机还能顺便洗洗变速箱，而重力换油光换不洗，效果差一些。