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7挡双离合和6挡手自一体变速箱的区别主要有以下几点：

1、基本定义不同：

7DCT就是有7个前进挡的双离合变速箱；6AT是6个挡位的手自一体变速箱（同时具备自动和手动模式）。

2、换挡体验差异：

7挡双离合换挡速度更快更平顺，基本感觉不到顿挫；6AT能根据路况自由切换自动/手动模式，但低速换挡时可能会有轻微冲击感。

3、工作原理区别：

7DCT通过两组离合器同时准备相邻挡位，换挡时两组离合器交替接合，实现无缝切换；6AT则是通过液力变矩器和液压控制系统，在单一变速箱内实现6个挡位的自动切换，同时保留手动换挡功能。手动模式下需要驾驶员自己控制换挡时机。