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用M档的话，先把挡杆推到M的位置，然后就能用挡杆或者方向盘后面的拨片来自己换挡了。下面简单说下手自一体挡位：

1. 什么是手自一体？就是一辆车同时能手动和自动换挡。自动变速箱里就有这种模式。

2. 缺点就是费油。虽然能手动换挡，但传感器会限制操作，比如开到120码时想直接降到1、2、3挡根本不可能。