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变速箱油换的方法主要是用重力放油法，具体步骤如下：

先把车发动着，让变速箱预热到工作温度。接着加2升左右的新油，着车后检查油位——只要在两个孔中间的位置就行。然后把车开进举升机升起，挂D档和R档各转一分钟，再测一次油位。等旧油完全放干净后装好放油螺丝，这时候油位肯定会降下来，最后补到两个孔中间的位置就搞定了。