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踩刹车又慢又稳，要根据不同情况采用不同技巧，以下从平稳、弯路、跟车防追尾、坡路四个方面来介绍：

平稳刹车技巧：

很多新手掌握不好刹车时机和刹车力，往往刹车会比较生硬。在刹车距离足够的前提下，缓慢持续踩下刹车踏板，均匀减速，当车身趋于停下的时候，要缓慢抬升刹车踏板，直到停稳时完全松开。在停好车后，放上一个临时停车牌，停车更放心。

弯路制动技巧：

在弯路的时候，要遵循入弯前制动，减速缓慢入弯后加速出弯，在弯路上制动的同时要打方向，顺着弯路的弧度随时调整车身姿态。不能猛踩制动，特别是外侧车道的车辆，以免车身失控。

跟车防追尾制动技巧：

跟车时制动主要目的是与前车保持安全的距离，也就是通过制动保持与前车基本一致的车速，所以跟车时制动技巧的关键是缓踩踏板，保持制动力，如果发现前车有刹车行为，要提前把脚放到刹车踏板上，以防前车急刹车。为安全，也可在车上安装上防碰条。

坡路刹车技巧：

上坡刹车的技巧与平路上差不多，但由于车身重量带来的减速作用，刹车力比平路行驶要稍小一些。上坡刹车同样要缓踩刹车，要比平路行车更缓一些，但松开刹车踏板的速度要比平路快，这样才能保证车速不会过度下降。