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刹车油一般建议每2年或4万公里换一次，不过具体还是要看车说明书上的规定。毕竟不同车型的要求不一样。说白了，更换周期只是个参考，判断刹车油到底该不该换，关键看它的含水量。为啥？因为刹车油如果吸水太多，会带来不少麻烦。

水分太多的话，第一个问题就是刹车分泵容易生锈。第二个是影响刹车油的湿沸点，导致刹车性能不稳定。特别是频繁刹车的时候，可能会出现刹不住的情况。再就是干沸点也会受影响，容易产生气阻，刹车力度会明显变弱，严重时甚至感觉车子刹不住。