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10档手自一体变速箱就是那种能自己换挡的自动挡变速器。用起来有这几个小技巧：

1、手动模式开高速：跑高速的时候建议用手动模式，这样油门反应更快，急刹车时还能用发动机制动。具体就是高速行驶时如果要减速，可以一边踩刹车一边快速往后拨挡把强制降挡，这样发动机能帮你更快减速。

2、手动模式过弯道：转弯的时候，如果提前用普通刹车减速，过弯后再加速会有点慢。这时候用手动模式，在入弯前先降挡让发动机自动维持高转速，这样入弯时松点油门自然减速，过弯后油门一踩动力就立马跟上，提速更快也更稳。