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在车里待着也不是绝对安全，照样会被晒黑。防晒主要是防紫外线，和太阳本身关系不大。人之所以会变黑，是因为皮肤里有黑色素。当紫外线照到皮肤上时，身体为了保护自己，就会让黑色素细胞多生产黑色素来吸收紫外线，这样皮肤就变黑了。补充说明几点：1. 注意事项：早上太阳看起来不猛，但紫外线其实一直存在。所有太阳光里的紫外线都能穿过云层伤害皮肤，只是阴天或云多的时候红外线被吸收了，人不会觉得那么热罢了。2. 紫外线指数：这个指数用0到15来表示，晚上是0，热带、高原、晴天能达到15。指数越高，紫外线对皮肤的伤害越快越严重，指数越高，同样的时间里皮肤受损就越厉害。