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根据《道路交通安全违法行为记分分值》第二条第一款第二项，闯红灯一次扣6分。具体来说，闯红灯就是在有红绿灯的路口或路段，红灯亮时越过停止线继续开过去。要避免闯红灯，记住几点：

1. 先看箭头灯，再看圆盘灯：现在很多路口有两种灯，一种是箭头灯（左转、右转专用），一种是圆盘灯（全方向通行）。如果路口有箭头灯，必须先看箭头灯指示，再参考圆盘灯。比如右转时，如果箭头灯是红灯，就算圆盘灯是绿灯也不能右转，否则算闯红灯；但如果是圆盘红灯，箭头灯没显示的话，一般可以右转（但得确保不影响其他车辆和行人）。

2. 红灯亮了别越线：红灯亮起时，车头千万别过停车线。如果前轮不小心压线了，千万别硬过，后轮再过肯定会被拍；如果绿灯变红灯时车轮刚压线，立刻停车别动，等绿灯再走。

3. 看绿灯倒计时：绿灯闪烁时，如果有倒计时，按时间判断能不能过；如果没有倒计时，要看自己离路口远近和车速。如果车离路口近且车速快，可以冲过去；如果离得远、车速慢，赶紧刹车，别硬闯。

《道路交通安全法实施条例》第三十八条也说了：

- 绿灯亮，车子能走，但转弯时不能妨碍直行车辆和行人。

- 黄灯亮，已经过线的可以继续。

- 红灯亮，禁止通行，但右转车辆如果没挡别人路，可以右转。

这些情况闯红灯不违法：

- 让行特种车：比如救护车、消防车鸣笛赶路时，你避让它们导致闯红灯，电子眼拍了也不会被罚，就算被记录，申诉基本都能撤销。

- 极端天气：比如大雾、暴雨看不清红绿灯，可能被误拍，但交警一般不会处罚。

- 紧急送医：送危重病人去医院实在赶时间，闯红灯后记得拿医院证明去交警队申诉，有机会撤销记录。不过能叫救护车最好，避免出事故。

- 交警指挥优先：早晚高峰有时交警现场指挥，这时候听交警手势走，别管红绿灯了。

总之，遵守规则是前提，特殊情况及时处理就行。