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在高速公路上开车时，如果遇到雾霾、下雨、下雪、沙尘暴、下冰雹这些天气，能见度变差了，就得按照下面这些规定来：

1. 如果看不清前方200米以内的地方，必须开雾灯、近光灯和前后示廓灯。这时候车速不能超过60公里/小时，还要和前面的车保持至少100米的距离。

2. 如果能见度更差，连100米都看不清了，除了开雾灯、近光灯、前后示廓灯之外，还要打开双闪灯。这时候车速得降到每小时40公里以内，和前车保持至少50米的距离。

3. 如果能见度已经不到50米了，除了开雾灯、近光灯、示廓灯和双闪灯之外，还要打开危险报警闪光灯（也就是双闪）。这时候车速必须控制在每小时20公里以内，并且尽快从最近的出口驶离高速。

另外，高速管理部门会在路边的显示屏上提示限速和保持车距的信息，大家要留意看。