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10W40和5W30哪个好其实没法直接比较。因为不同型号的机油都是针对不同发动机情况设计的，选对适合自己的就行。下面简单说说机油相关的知识：1、选机油的标准：如果说明书里明确写着用5W30机油，结果加了更粘稠的10W40，那机油流动性会变差，油耗和动力都会受影响。不过要是车跑了十几万公里，发动机磨损比较严重的话，换高粘度的10W40反而能形成更坚固的油膜，保护引擎。所以选的时候得看发动机的具体状况。2、机油能用的温度范围：10W40机油适合﹣25℃以上的地区，比如华北、西南这些地方用就行；而5W30能耐﹣30℃的低温，东北、西北冬天特别冷的地方更合适。