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刹车踩着抖的原因就是刹车盘不平。具体来说有这几个原因：刹车盘表面不平；车轮定位数据偏差大；轮胎气压过高或过低；轮胎磨损不均匀；轮圈变形。保养刹车的方法有：用耐高温材料保护刹车系统，防止腐蚀和刹车片高温咬死，消除刹车片异响；定期换刹车油；清理刹车盘、刹车鼓及零件上的油污、脏东西和摩擦粉尘，保持刹车盘散热顺畅；定期检查刹车片或蹄片的厚度。