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五菱宏光水温表显示温度高的原因和解决办法如下：1、冷却系统缺水导致发动机过热。解决方法：必须停车等发动机降温后再加冷却液。2、水泵、风扇皮带过松或断了导致发动机温度过高。解决方法：需要去修理店换相关零件。3、散热器护罩网或散热片被杂物堵住，影响散热导致发动机温度高。解决方法：要换散热护罩或者清理堵塞物。4、机油不够或者机油质量差，导致发动机温度高。解决方法：直接换合格的机油就行。