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高速上堵车太久，如果是因为事故导致的，可以直接打122找交警投诉；但要是单纯因为车流量太大，那属于正常情况，高速方不用担责任，也没法投诉。遇到堵车没人管的情况，可以试试这些方法：

1. 别老盯着前车，稍微往左错开点位置，这样能更清楚路况变化；

2. 和前车保持合适距离，别贴太近；

3. 轻点油门，让车稳稳跟上；

4. 前面车还没完全停住的时候，保持慢悠悠的匀速，别急刹，避免被追尾。