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宝马调节大灯高度的方法是这样的：1、直接拧动大灯后面的调节旋钮来调高低；2、车里有个大灯高度开关（滚轮那种），滚轮上标着数字，数字越大灯光照得越高。宝马是德国大厂，车型分I、X、Z、纯数字四个类型，还有1、2、3、4、5、6、7、8这些系列，每个系列还有M版本（这是宝马官方搞的高性能改装版）。