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非全尺寸备胎能跑160公里以内。为啥备胎不能长期用呢？主要是因为备胎的轮毂、尺寸和原车轮胎不一样。现在车上的备胎种类有三种：1、和原车一模一样的全尺寸备胎；2、稍微小点的非全尺寸备胎；3、能跑没气的零压轮胎。用备胎时要注意这几点：1、定期检查备胎状态；2、别让备胎沾到油或者化学物品；3、备胎放久了容易老化。换备胎的步骤是：1、先把备胎和千斤顶拿出来；2、用千斤顶把车顶起来；3、拧下旧轮胎的螺丝，把坏胎卸下来；4、把备胎对准位置装上螺丝；5、降下千斤顶，换备胎就完事了。