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AT变速箱的保养周期一般是4到6万公里或者两年换一次油，必须用原厂专用的AT变速箱油。AT变速箱的寿命大概能撑30到40万公里。变速箱的类型有好几种：手动挡、手自一体自动挡、CVT无级变速、带挡位的CVT、双离合、AMT，还有序列式变速箱。

保养变速箱的方法有这几点：

1. 自动变速箱油每12个月或2万公里换一次；

2. 别空挡滑行；

3. 经常检查油量；

4. 别猛踩油门跳挡；

5. 别强行挂空挡；

6. 别缩短原地热车时间；

7. 换挡时别硬掰挡把；

8. 定期清洗变速箱；

9. 别冷车直接猛跑；

10. 按时做变速箱保养。