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车灯贴膜是违法的。在车灯上贴膜会挡住光线，影响亮度和照射效果。这种膜会让灯光变暗，光线散开，属于私自改装车灯，这是被禁止的。任何改动车灯亮度或者加装灯罩的行为都可能让车灯效果变差，增加事故风险。比如，如果你贴了膜，后车司机看不清你的刹车灯或尾灯，导致追尾，你可能要担责。被交警抓到会被按交通法处罚，而且贴了膜的车过不了年检。

根据《道路交通安全法》第16条，车主不能擅自改动车辆结构或特征，比如换发动机号、车架号，或者贴假牌照等。而《机动车登记规定》第78条也明确，如果因为贴膜、改装等影响安全驾驶，会被警告或罚款200元以下。比如车身贴广告遮挡视线、货车没装防护装置、没按时年检，或者改车身颜色没及时登记，都会被罚。