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换挡慢放离合器，正确的踩法是这样的：1、左脚踩离合时，要以脚后跟为支点，用前脚掌去踩踏板，别用脚尖勾着踩；2、开长途别一直把脚搁在离合踏板上，容易让离合片磨损；3、遇到急刹车时别下意识把离合也踩到底，长时间半联动对离合器伤害很大；4、下坡路段要先踩离合再刹车，防止车子熄火。补充说明：踩离合时要把脚后跟贴着地面，用前脚掌平放踏板，踩到底后膝盖要留点弯曲。千万别用脚尖勾着踩或者脚后跟悬空，这样踩不稳还费力。