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高挡低速的危害有容易使发动机内部形成积碳，严重磨损发动机和离合器，以下为拓展内容：

发动机内部形成积碳：

当积碳到一定程度时会导致车辆难以启动、油耗增加、发动机功率下降、加速无力等故障，发动机电脑会记忆这类驾驶习惯，以后车辆行驶加速会变得无力。

严重磨损发动机和离合器：

高挡低速行驶传动比不佳，容易出现发动机抖动。相当于变速箱制动，而且离合器同样也承受着巨大的摩擦力，过度时离合器打滑，加剧磨损等。所以高挡低速不会省油还会有副作用。