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四挡开到70码没问题，车没伤害。但记住速度别超过70码就行。具体来说：P挡是停车用的，车停稳了才能挂这个挡。挂上P挡后车轮会被机械锁死，这样停车就不会溜车了。不过千万注意，必须等车完全停住才能用P挡，不然变速箱会坏掉。R挡是倒车用的，自动挡不像手动挡能半联动，所以倒车时得小心控制油门。一般来说要先按住换挡杆上的按钮，才能把挡位推到R挡。