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手自一体车上的M挡就是手动模式。开车时，松开油门，把挡位拨到M档就能用了。这时候车子会根据你当前的速度自动选个合适的挡位，之后用换挡杆前后拨动就能自己加减挡了。补充说明：1. 手自一体车指的是用“手自一体变速箱”的车型。这种变速箱把手动换挡和自动换挡的功能合二为一。2. 自己控制挡位时，往前推一档升挡，往后拉一档降挡。起步时能直接用2挡。在高挡位时，松油门不踩刹车车子不会自动降挡，但踩油门加速时如果车速不够，变速箱会自动降到合适的挡位。正常开的时候不会自己升挡，可以一直踩到红线区再换挡。